curso introductorio
Descubrí tu Elemento
- Más de 300 estudiantes formados
- Modalidad 100% Online
Sobre la capacitación
Descubrí tu Elemento es el punto de partida ideal dentro de nuestra propuesta educativa. Se trata de un curso corto e introductorio, diseñado para que vivas la experiencia de las artes aéreas en todas sus formas. Durante un mes, recorrerás cuatro semanas de entrenamiento donde cada semana estará dedicada a un elemento distinto.
A través de videos, textos e imágenes, podrás comprender las bases técnicas, la preparación física y la experiencia artística de cada disciplina. El objetivo principal es que, al finalizar, elijas con seguridad cuál es el aparato que más conecta con vos para luego continuar tu camino en nuestros programas profesionales.
Características del curso
- 4 Disciplinas en 1: Acrotela, Acrolira, Cuerda Lisa y Trapecio Fijo.
- Sin experiencia previa: No necesitás conocimientos anteriores.
- Duración corta: Solo 4 semanas (1 mes) de cursada.
- 100% Online: Materiales grabados para ver cuando quieras.
- Nivel Exploratorio: Ideal para probar antes de comprometerte con una carrera.
- Requisito único: Ser mayor de 18 años.
Programa de Estudios
En esta primera etapa vamos a realizar una entrada en calor completa y empezaremos con ejercicios en la tela para ganar fuerza y control. Además, aprenderemos la base del nudo y su armado para practicar con seguridad y avanzar con confianza. Clases dinámicas, seguras y motivadoras para que desde el primer día te lleves logros reales y ganas de seguir.
Vamos a trabajar una entrada en calor enfocada en hombros y fundamentos como yeison y yeison vela, para entrenar con seguridad. Además, veremos ejercicios como escuadra - tijera y rodilla al pecho, el metodológico de KEEP y una introducción a los balanceos para ganar control y ritmo en el trapecio.
En este elemento vamos a construir una base potente para progresar: activación de hombros y tirones controlados para mejorar tu agarre y eficiencia. Luego integrarás la subida simple y el trabajo técnico de inversión, reforzando fuerza y estabilidad con dominadas y core para moverte con seguridad en la cuerda.
Por último vas a aprender agarres, inversiones, balanceo a sentada y recursos clave como hombritos y corvas, para armar tus primeras secuencias. Además, te explicamos como calcular el radio del aro para entrenar con seguridad.
Instructor
- Nivel: Principiante
- Duración: 1 mes (4 semanas, 1 disciplina por semana)
- Modalidad 100% Online
- Sin Certificación
PRECIO
Testimonios
Esto dicen nuestros alumnos
Da el primer paso hacia tu formación profesional.
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